На растяжку, силовые асаны и балансы.
Длительность каждого занятия от 30 до 45 минут.
С доступом из любой точки мира и в любое время.
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА
Аккуратно даю новые навыки, повышая нагрузку с каждым уроком.
Различные варианты усложнения асан.
Получаете доступ к новой практике после выполнения предыдущей.